118 pages. Est-ce que le monde a besoin d'un autre livre de régime ? Quand je me suis posée cette question, je connaissais clairement la réponse : Non. Les gens n'ont pas besoin d'un autre livre de régime ; ils ont besoin de changer leur mode de vie. Ils n'ont pas besoin qu'on leur dise comment et pourquoi faire un régime ; ils ont besoin d'apprendre comment changer leurs habitudes alimentaires et leur façon de voir la vie.

La solution pour perdre du poids 118 pages

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